騒音の苦情を伝える内容証明の文例・書き方

近所の騒音をやめてほしいとき、内容証明で書面を送る方法があります。この記事では、書く前の準備から送る流れ、記入例までを順番に説明します。

隣や近所から聞こえる音で、眠れない、落ち着かないといった悩みは、毎日の暮らしに響きます。直接言いにくい、言っても変わらないという場面もあります。まずは、いつ、どこから、どんな音がするのかを整理しておくと、あとで伝えやすくなります。

書面で申し入れると、伝えたいことを落ち着いて整理でき、感情的なやり取りを避けやすくなります。内容証明は、いつ、誰が、誰に、どんな内容の文書を出したかを日本郵便が証明する制度です。ただし、文書の内容が正しいことや、相手に音をやめさせる効力を証明するものではありません。

書く前に、相手の氏名と住所、自分の氏名と住所を確認します。音がした日や時間帯、音の種類を記録したメモがあると、文章を書くときに役立ちます。管理会社や自治会に伝えたことがあれば、その日と内容も書き出しておきます。書面では、事実と希望を分けて書きます。

e内容証明は、利用登録をすると24時間受け付けています(メンテナンス時を除く)。文書はWordファイル(A4縦)で作り、1通5枚までです。受取人1名でA4 1枚なら、料金は1,295円で、支払いはクレジットカードです。窓口で出す場合は、同じ文書を3通用意します。

差し出すと、差出人の控え(謄本)が残ります。なくさないように保管しておきます。配達証明を付けると、相手に届いた日を郵便局が証明します。送ったあとも、音がした日時のメモを続けます。相手から連絡があったときは、その日時と内容も書き留めておきます。

記入例

日本郵便のe内容証明の書式(A4・余白・1行の文字数)どおりに組んだ例です。人名・住所・口座・金額は架空のものです。

騒音に関する申入書
 私は、貴殿の隣室に住む者です。ここ最近、夜遅い時間から深夜にかけて、壁越しに大きな音楽や足音が
聞こえ、睡眠に支障が出ています。つきましては、夜遅い時間帯の音楽の再生や大きな物音を控えていただ
くよう申し入れます。本書面は、これまでの口頭でのお願いを改めて文書でお伝えするものです。お手数で
すが、今後の対応についてのお考えを書面でお知らせください。
令和8年10月10日
〒150-0001 東京都渋谷区神宮前1丁目2-3 メゾン神宮前201
(差出人)山田 花子
〒160-0022 東京都新宿区新宿4丁目5-6
(受取人)佐藤 一郎 様
郵便局の証明文が入る欄(空けておきます)
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よくある質問

Q. 騒音の苦情は内容証明で出す必要がありますか?
必須ではありません。普通の手紙や、管理会社を通した連絡という方法もあります。内容証明は、出した事実と内容を記録に残したいときに使う方法です。
Q. 内容証明を送れば騒音は止まりますか?
内容証明には、相手に音をやめさせる効力はありません。相手に真剣さが伝わることはありますが、止まるかどうかは相手の対応しだいです。
Q. e内容証明で送ると費用はいくらですか?
受取人1名・A4 1枚の場合、料金は1,295円です。2枚目以降は1枚ごとに366円が加わります。配達証明は350円、速達は300円が追加になります。
Q. 相手の名前が分からないときはどうしますか?
一般的に、宛名には相手の氏名と住所が必要です。分からないときは、まず管理会社や大家さんなどに、伝えてよい範囲で確認する方法があります。
Q. 本文にはどんなことを書けばよいですか?
自分の立場、困っている音の内容、やめてほしい行動、返事がほしいことを短く書きます。音の種類や時間帯は、事実だけを具体的に書きます。感情的な言葉は避けます。
Q. 郵便局の窓口でも出せますか?
出せますが、内容証明を扱う郵便局は一部です。同じ文書を3通(相手用・差出人用・郵便局保管用)用意し、1行の字数や行数の決まりも守ります。
Q. 配達証明は付けたほうがよいですか?
配達証明は、相手に届いた日を郵便局が証明するオプションです。追加で350円かかります。届いた日を記録に残したいかどうかで考えるとよいでしょう。
Q. サシダスではどんなことができますか?
サシダスは、用途を選んで質問に答えると、e内容証明の規定に合ったWord文書ができる民間サービスです。書式は弁護士が監修しています。利用料は1通2,980円(税込)で、郵便料金は別に日本郵便へ支払います。日本郵便とは提携していません。